2022-11

健康

ハイキングってクセになる。

ハイキングというと、おにぎりを持ってスキップで緩やかな野原を歩くのかな~?なんて軽い気持ちでいました。 ある日、夫とともに近所のハイキングコースに行きました。普通のランニングシューズでリュックに近所のパン屋さんで購入したパンを数個も...
仕事について

三日坊主克服法

三日坊主を克服して新しい自分に会いに行こう
コラム

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